医生介绍癫痫患者需要有足够的睡眠

    更新时间:2022-07-25 18:26:48   |   来源:放心医苑网   

癫痫患者需要有足够的睡?随着社会经济的快速发展,人们的生活压力也比变得越来越大,这也是为什么现代人的睡眠质量越来越差的原因,而长期的睡眠质量差也会引起癫痫,这在现在癫痫的发病率越来越高的病因调查中站了相当大的比例

睡眠相关性癫痫患者中相当部分可能存在心理问题。一方面,癫痫的发病可能与患者的素质、性格有关;另一方面,临床观察也证明精神刺激常是癫痫的促发因素之一,各种压力刺激确能诱发癫痫发作。此外,癫痫患者由于疾病缠绵,常对治疗失去信心,产生自卑感,情绪抑郁;加之来自社会和家庭的不良刺激等,均可能导致严重的心理障碍。因此对癫痫患者进行心理治疗是必要的。

另外,对于癫痫病儿的睡眠,特别要注意保证充足,晚上不要熬夜,养成每日按时睡眠的良好习惯,因为睡眠不足是一个常见的诱发癫痫发作的因素。如果有条件,癫痫病儿中午很好能午睡。另外,还要注意睡眠姿势,养成仰卧或侧卧的睡眠姿态,尽量避免俯卧睡姿,特别是夜间发作频繁的儿童更应避免。

癫痫患者需要有足够的睡?大家现在知道睡眠质量不好的坏处了吧,所以大家要养成良好的作息时间,不要熬夜,减少压力,学会自我调整,多出去散散信,让心情打个盹,健康快乐的生活,祝您早日康复!

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